人生疾病意外無處不在，健康預防大于治療。

　　健康是一種責任，很少人能明白這一點。健康不是一個人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姐妹這個大家庭的。現在癌癥和心腦血管疾病困擾著每個家庭，擔心的是掙的錢不夠醫藥費。

　　30年以前，有多少人知道我們邊上誰誰誰有癌癥，那個時候癌癥是一個稀有的名詞，今天癌癥變成了一種常態。由三高(血壓高、血脂高、血糖高)逐步發展行成的心腦血管疾病更加可怕，死亡率逐年增加已經超越癌癥，且越發年輕化，30歲左右就心梗腦梗普遍發生。

　　上什么床貴?病床!可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病!什么東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了找不回來，那就是命。

　　一個人走進手術室時才發現還有一本書沒有讀完，叫養生之道!大多數的中國人，在生命的后一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務給家人給兒女，然后死去!

　　從現在開始，如果愛自己，就改變我們的固有習慣，身強力壯時就必須關心自己的健康，多保養，多調理，多運動，培養良好的生活習慣!如果你有200元錢，應該花50%去買健康，去享受生活。

　　世事沒有，趁著年輕一定要未雨綢繆，不要后把錢統統留給了醫院!害人(親的家人)害己!可怕的是你有錢且不見得能治愈，到那時再多的錢已經沒有意義。預防大于治療，今天不舍得花錢預防，以后會花更多的錢去治病。從年輕時覺得自己還健康的時候就關注養生吧，為健康，改變意識，改掉不良習慣，為盡享幸福天倫而努力!

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